週末は出来るだけ旦那と過ごす
個人的な予定は、基本平日夜に組んでいます。仕事がら残業が絶対に無い為、予定を入れやすい。週末は出来るだけ旦那と過ごす時間を、作ろうとゆう思いから。
でも今週だけは、スケジュールが立て込んだから、泣く泣く日曜にエステへ行くつもり。施術後はガッチリ食事を摂取すると、逆に栄養を吸収しやすくなっちゃうから、ランチを遅めに時間調整。
普段はスタッフ2人がかりで、ワボーンとマッサージをしてくれるのに、あいにく人員が少ないらしく1人。時間制があり、ちょっと損した気分。
朝起きて恐る恐る体重計に上がる・・・体重はキチンと減ったから一安心。しばらくは、出来るだけヘルシーな食事と禁酒を心がけるけど、今日はストレス発散で、ランチにジャンクフードを選んじゃった。ハンバーガー美味しいなぁ。